电视会不会对孕妈妈有不良影响？孕妈妈如何才能让自己睡得更好？采取什么样的睡姿对宝宝有利？孕期出现腹痛等情况如何处理？这是这个时候与妈妈有必要了解的知识。
孕期第15周的胎儿发育与妈妈变化
怀孕15周胎儿发育：这周胎儿顶臀长大约有10厘米，重约50克。宝宝他/她从这周可以在您的子宫中开始打嗝了，不过很遗憾的是您无法听到这个声音。这时候宝宝的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始运动了。你可以通过B超分辨出孩子的性别了。现在可以明显的感到胎动，好好享受这一刻吧！
怀孕15周怀孕症状：这个时候只要看一下你的肚子，就知道你是一个孕妇了，以前合身的衣服裤子基本都穿不上了。这时，有的孕妇面部和躯体部的皮肤色素加深，出现色素沉着的斑块，毛发增多，出现痤疮样的皮炎，面部失去光泽，浮肿。心肺功能负荷增加，心 率增速，呼吸加快加深等有可能会加重原本就很焦虑情绪。你可能还是会感到比怀孕前更脆弱，敏感和易怒。
孕期第15周重点注意
如何购买生育保险？
生育保险是为了维护女职工的基本权益，减少和解决女职工在孕产期以及流产期间因生理特点而造成的特殊困难，让她们在生育和流产期间能够得到必要的经济收入和医疗照顾，保障她们及时恢复健康，回到工作岗位。
1、申报条件
（1）生育或施行计划生育手术时的所在单位按照规定参加并履行了缴费义务，而且为其缴纳生育保险费累计满3个月的企业职工。
（2）生育或施行计划生育手术符合计划生育政策的职工。
（3）以上条件须同时具备。
2、办理程序
（1）女职工怀孕后、流产或计划生育手术前，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口；
（2）工作人员受理核准后，签发医疗证；
（3）生育女职工产假满30天内，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口办理待遇结算；
参保人在自己选定的医保定点医院发生上述费用后，参保个人先现金垫付，并将生育保险医疗费用明细、处方、原始收据及相关证明妥善保存。按规定应由生育保险基金支付的，由本人所在单位汇总，向区县社保经办机构申报结算。参保人在外埠发生的生育保险费也按此方法报销。
3、报销范围包括：计划生育手术费（门诊和住院）、产前检查费用、生育医疗费用（不包括婴儿费和超出支付标准的床位费）。以上费用报销的前提是：不超出医保规定的药品和医疗项目目录。
生育女职工产假满30天内，由用人单位或街道、镇劳动保障服务站工作人员携带申报材料到区社会劳动保险处生育保险窗口办理待遇结算；
孕期第15周该怎样让孕妈妈更健康
怀孕后体重多少算合适？
将第一次产检测得的体重作为估计未来孕期体重的基准值，怀孕后孕妇体重要明显增加，整个孕期大概要增加10～13千克。
如果不增加或增加体重小于正常值，那么很有可能会是胎儿在宫内发育迟缓或孕妇营养不良。若是每周体重增加超过了0.5千克，就应该注意孕妇自身有无异常情况发生，建议较好去医院检查，明确原因，较常见的情况是孕妇营养过剩引起肥胖、羊水过多、妊娠水肿或多胎妊娠。
总的来说，孕妇除了定期进行产前检查外，还要学会自我监测，比如自己测量血压、注意平时的尿量、检查下肢有无水肿等情况，这样的话能及时发现是否有异常，以便医生及早处理，保证孕期孕妈妈和胎儿的平安。
除了要特别关注你自己的体重变化，对于你来说医院的选择也是很重要的。大部分情况下，妇产科医生会建议高龄产妇选择专科医院或综合医院，但根据孕妇的健康状态，也可以有不同的选择。
预防流感的常用小措施
远离流感，按摩就是不错外部诊治 。这里说的按摩不是专业的按摩，而是我们将两只手的手掌对搓，等到掌心摩擦生热之后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。除此之外，在流感流行的季节，你还可以每周用艾叶熏烟家具一两次，这样做的话可以让各种常见的致病细菌、病毒及真菌的数量明显减少，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。
