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第37周怀孕要点

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  怀孕37周的妈妈有没有感觉到下腹部的压力越来越大,突出的肚子逐渐下坠?这就是通常所说的胎宝宝开始入盆,即胎头降入骨盆,是在为分娩做准备。这时你的肺部和胃部都会觉得好受一些,食欲有所好转,但是行动却日益艰难,这一周为你提供的生活指南如下。

  孕期第37周的胎儿发育与妈妈变化

  怀孕37周胎儿的发育:这周末你肚子里的胎儿就可以称为足月儿了(38周到40周的新生儿都称为足月儿),这就意味着,你的宝宝随时可能降临人间,你们母子很快就要见面了! 胎儿还在继续生长。他现在有3千克左右。胎儿体内的脂肪增加到约8%,到出生时约15%。宝宝现在正在练习呼吸,由于空间对于现在的他来说已经太小了,他已经无法做运动了。

  怀孕37周怀孕的症状:在预产期分娩的孕妈妈其实只有5%。大多数的孕妇都在预产期前后两周出生,这种情况都是正常的。这周的宫缩比起上周来更加的频繁,这种情况只是正常的宫缩并不是临产宫缩。只有当正常宫缩时断时续一整天或一整晚后才成为临产宫缩。子宫分泌物增多,有些孕妈妈的子宫口会提前张开。这时胎儿在母腹中的位置在不断下降,下腹坠胀,不规则宫缩频 率增加。

  孕期第37周重点注意

  什么是胎头入盆?

  “胎头入盆”是胎头的双顶径达到产妇的盆腔入口以下,为胎头与骨盆相称。这个表明有阴道分娩的可能,而且已经完成了分娩机转的第一步。

  胎头入盆是什么感觉?

  1、入盆没什么特殊的感觉,可能会发现肚子靠下了。

  2、小腹有下坠的感觉,还有一种丝丝的疼。

  3、下体胀痛,明显觉得宝宝往下走。

  4、胎儿入盆的感觉就像有东西从你身体里突然一下掉下来了。

  5、胎头入盆后宫底会下降。

  胎头通常什么时候入盆?

  怀孕周数渐渐的增加,到怀孕晚期孕妇通常会感觉到腹部发紧或偶有腹痛,这是正常现象,这个力量是将胎头向下赶的,胎头逐渐下降,初产妇妊娠大约在38周左右,胎头进入骨盆腔,称之为入盆或衔接。占初产妇的80%-90%,但仍有10%-20%要等到临产后才进入骨盆。经产妇往往都要到临产前后才进入骨盆。但是胎儿入盆后并不代表马上就要分娩,但胎头入盆后由于对宫颈压迫,对诱发宫缩也是有可能的,所以在没有接近预产期之前,还是要适当控制活动时间。

  特殊时期的特别护理——产妇专用卫生巾

  到了孕晚期的时候你会发现自己开始有一些流水、见红等临产症状,这些排泄物让细菌有机可趁,假如护理不当的话,极可能发生感染,给你留下各种各样的妇科疾病,影响你一生的健康。这时的你可以提前准备好产妇专用卫生巾,这样既可以做到有备无患又能避免感染。

  孕期第37周该怎样让孕妈妈更健康

  乳房护理很重要

  从怀孕第37周开始,就可以开始进行乳房护理及按摩的工作。按摩乳房可以软化乳房,让乳管腺畅通,乳汁分泌旺盛。刺激乳头和乳晕,可使乳头的皮肤变得强韧,将来婴儿也比较容易吸允。

  刺激乳房还具有使产程缩短的效果,而且这种效应和刺激乳头的时间长短有关。临床观察表明,每日刺激乳头多于3个小时的孕妈妈,从其刺激开始到分娩出婴儿为止平均时间为4.6天,而每日刺激少于3小时者为8.5天。

  产前焦虑症的病因有哪些?

  有很多因素都会产生焦虑症,城市女性大多是初产妇,对生产的直接体验十分地缺乏。又通过电视,报刊等媒体上耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,想到自己也会经历这些过程,心中难免会焦虑;怕畸形,虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,怕生个不健康的宝宝。孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。

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