【郑重声明】 "大理东方妇产医院"仅此一家,别无分院。敬请广大患者注意!咨询热线:0872-3180199
您现在的位置:  > 产科中心 > 幼儿教育 > 正文

第7周怀孕要点

  • 转发
  • 收藏
不看文章,直接在线找医师

  到了怀孕的第7周,因为早孕的反应,孕妈妈情绪波动会很大,但是孕妈妈需要知道,在早孕期间6周到10周是胎宝宝腭部发育的关键时期,情绪如果有过度的不安,会影响胎宝宝的腭部发育。在怀孕3个月之内,补充补充叶酸和其他微量元素等孕早期营养一定要坚持哦。

  孕期第7周的胎儿发育与妈妈变化

  胎儿发育:现在胚胎的细胞还在继续快速地分裂,到这周快结束的时候,有1.3厘米长,胚胎的大小就犹如一小颗豆子。胚胎的手臂和腿也开始伸出嫩芽,手指也从现在开始发育。这时心脏开始慢慢地形成左心房和右心室,胎儿仍有一个尾巴。在这周胎儿会做出第一个动作,但是孕妈妈却还感觉不到。

  怀孕症状:怀孕7周了,早上醒来之后你会感到难以名状的恶心,而且嘴里也会散发一种说不清的难闻的味道。现在你随时可能会有饥饿的感觉,你的体态很快就会改变,但不要过多地考虑体形,因为目前这几周是胎儿发展的关键时期,更应注意营养。现在你的情绪很容易被一些小事所影响,变化不定。但是在这个时候要特别注意的是,在早孕6-10周是胚胎腭部发育的关键时期,如果你的情绪经常过分不安,会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。

  孕期第7周重点注意

  早孕呕吐的应对法

  在怀孕初期,对于某些食物的味道你会变得很讨厌闻到这些味道,尤其是会因为不喜欢厨房的油烟味和别人抽烟的味道,然后引起呕吐。这是妊娠较初的特征之一。你在一天的任何时候都可能会发生呕吐,如果你感到疲劳的话还会促使呕吐的症状更加严重。

  1、用微波炉烹调,不仅食物比较清淡,还可以较大限度地减少油烟等一些不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭的时候和就餐之后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜的味道。

  2、如果你现在很难受的话,你可以在嘴巴里面含姜片,用橙皮煎水饮用,煮清香的竹叶水喝,做藿香粥吃,来代替干硬的米饭来抑制恶心。

  3、控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉。

  4、在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到“难闻”的气味时应急使用。(点击查看缓解孕吐食谱)

  孕吐可以吃药缓解吗?

  1、每天50毫克维他命B6。

  2、每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用。

  孕期零食妊娠时期的必备品

  怀孕第7周,妊娠反应的高发期,你会觉得心悸气闷,没有食欲。这时,你需要一些健康可口的零食相伴。你可以选择一些低糖、低热量、高膳纤维的零食,如红枣、板栗、花生、瓜子等。只要选择得当,零食也可以吃出健康,让宝宝更加聪明更加健康。而且,可口的零食还能让你的心情愉悦起来。

  孕期第7周该怎样让孕妈妈更健康

  职场孕妈特权:不被开除、不降工资!

  准妈妈一定要掌握主动权,合理地处理好怀孕与工作、老板、同事的关系,以保证自己获得较大的利益。劳动关系不是简单的经济关系,还有一份态度和人际关系在里面。

  (1)告知:你怀孕了,你的老板或上司可能会偏向于考虑更多的是你的工作任务怎么办。即使是这样,你还是在合适的时候告诉他,让他有很长时间来消化和解决问题。

  (2)了解:打算要孩子的女员工应该主动向单位的人事部门了解自己的产假期限,工资是否会有变动,还有相关报销制度和福利等,做到心中有数。

  (3)关系:想让你的孕期变得更加顺利一些吗?那么和同事形成好的人际关系就显得十分的重要了。那些复印、抱重物之类的事会有同事帮你积极地代劳,你去产检的时候会有人帮你接电话,爱抽烟的同事会尽量避开你吞云吐雾。

已有112人看完本文章后参与咨询
专精见证疗效
Copyright 大理东方妇产医院 版权所有医院地址:大理下关兴盛路19号(兴盛路与苍山路交叉口金星菜市场对面) 滇ICP备15005800号-2