在进入第4周后，在孕妈妈的身体表面上可能还看不出来有什么明显的变化，但是，胚芽已经悄悄地在你的子宫里生长了！胎宝宝是否发育正常、怎样才是健康的生活方式、什么时候开始胎教、孕期服饰美容等问题都是你所关心的吧！
孕期第4周的胎儿发育与妈妈变化
胎儿发育：在卵子受精后的1周，受精卵便开始不断地分裂，其中的一部分形成大脑，其他的则形成神经组织。这时胚胎大约长达25毫米。现在和未来的几周里面，孕妇体内的胚胎细胞将以惊人的速度进行分裂。这时候要特别注意加强营养，丰富的营养会给脑细胞和神经系统一个良好的成长环境。
怀孕症状：大多数妈妈的身体仍然不会感觉到任何异常，部分敏感的妈妈可能会有妊娠反应了，会出现和“感冒”相类似的症状，你可能会有轻微的不舒服，偶尔还会感到疲劳，或在没有任何原因的情况下出现发烧、发冷等症状，不用怕，过几天你的发烧症状会自动消失。
孕期第4周重点注意
生男生女的5个基本条件：
也许你现在会开始猜测，胎宝宝到底是男孩还是女孩呢？不过你还是选择相信自然吧，自然正是以它独特的方式使人类性别保持平衡。到现在为止还没有一种科学方法能够保证自然受孕的胎儿性别，也就是说，生男生女取决于多种因素。不过，科学已经证实了生男生女的几个基本条件。
1、“做爱”找时机：接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。
2、改变阴道的酸碱度：当女性阴道呈酸性时，易怀女儿；当女性阴道呈碱性时，易怀男孩。
3、性高潮控制法：如果想生男孩，则在妻子到达性高潮之后再射精。因为精子耐酸性能力弱，如果在碱性环境之中，则Y精子比X精子更活跃。
4、掌握阴茎插入的深浅：想生男孩，尽量将阴茎深深插入阴道后再射精。因为酸性环境对Y精子不利，如果离宫颈入口远，那么受伤害的精子就会增加。因此要将阴茎插入阴道深处在子宫颈管较近的地方射精。想生女孩。尽量在阴道入口附近射精。把酸性环境变大，以求耐酸能力弱的Y精子脱落。
5、饮食控制法：饮食控制是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，则对生女孩较有利。
叶酸，准妈妈必须补充的营养素
怀孕将近一个月，作为准妈妈，你需要补充比常人更多的叶酸，因为它可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形，正确补充叶酸能预防绝大部分神经管畸形儿的发生。另外，叶酸对预防人体血管硬化也有很重要的作用。从补充途径上看，你可以选择叶酸营养品，还可以多食用一些绿色蔬菜。
孕期第4周该怎样让孕妈妈更健康
生男生女如何早知道？
在闲暇之时年轻夫妻可以利用上面这张生男生女预测表2011生男生女预测一番。它目前还没有被证实是否具有科学性，想科学地提前生男生女早知道，可行的方法是做B超或者羊膜穿刺。预测胎儿性别是为防止伴性遗传病的发生，我们生育孩子为得是优生、优育。生男生女都一样，关键是孩子健康、聪明。
什么原因会导致习惯性流产？
自然流产连续3次以上的就算是习惯性流产，每次流产往往会发生在同一妊娠月份。中医称为“滑胎”。习惯性流产的原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤 、染色体异常、自身免疫等。习惯性晚期流产常为子宫颈内口松弛所致。大多是因为刮宫或扩张宫颈所引起的子宫颈口损伤，少数可能属于先天性发育异常。
